Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2018
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50.3 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 December 2018:
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1236 kcal
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Fat: 22.86g | Prot: 110.25g | Carbs: 144.49g.
Breakfast: Le Farine Magiche Farina di Avena Integrale , Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Le Farine Magiche Farina di Kamut, Carote, Sunny Via Sciroppo d'agave, Paneangeli Frumina, Spremuta d'arancia, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Tuorlo d'uovo, Mandorle, Le Farine Magiche Farina di Mandorle. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Auchan Riso Basmati, Zucchine. Dinner: Dulano Fesa di Tacchino , Consilia Funghi Champignon Lessati, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Gallette di Riso , Petto di Pollo, Carne, Lattuga. Snacks/Other: Carote, Alesto Mix di Frutta Essiccata con Gelsi, Finocchio Crudo, Scotti Gallette di Riso , Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P. Punta d'anca. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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Alessia2787's Weight History
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