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na toll Weihnachten hat mich mit seinen Leckereien voll im Griff 😕.
Naja nächste Woche geht es mit der Familie nach Ägypten und da werden ich versuchen nur Proteine zu mir zu nehmen. Mehr als daneben gehen kann es ja nicht😀😂
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112 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 December 2018:
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2330 kcal
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Fat: 120.75g | Prot: 99.58g | Carbs: 205.80g.
Breakfast: REWE Bio Mehrkornbrötchen. Lunch: Gut & Günstig Gouda Jung, Gut & Günstig Edel Salami, Aldi Kochschinken, Gut & Günstig Alaska Seelachs Scheiben, Butter, Edeka Guten Morgen Weizenbrötchen. Dinner: Hallo Pizza Pizzabrötchen Schinken Käse, Dönerteller. more...
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Gaining 0.8 kg a Week
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 Comments
Oh,nein,gerade in dem Land würde ich schlemmen! 😋😋😋😋😋
15 Dec 18 by member: schockokrossi
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Krümel778's Weight History
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