Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2018
|
50.6 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2018:
|
1579 kcal
|
Fat: 62.52g | Prot: 92.42g | Carbs: 155.24g.
Breakfast: Fitness Formula Magic Protein Bar со Вкусом Смородины, Ровеньки Сыр Граф 45%, Лузинская Крыночка Молоко 2,5%. Lunch: Ровеньки Сыр Граф 45%, ООО "Грани Вкуса" Семечки Тыквы, Oreo Печенье, Любимо Молоко 2,5%, Даниссимо Творожный Десерт Венский Эклер, Лузинская Крыночка Творог 5%, Картошка Тушеная, Тефтели с Рисом. Dinner: Магнит Банан, Лесные Угодья Варенье из Инжира, Ватрушка с Творогом, Омский Бекон Колбаса Вареная Докторская. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.krivoruchko93's Weight History
|