Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2018
|
58 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2018:
|
1097 kcal
|
Fat: 51.77g | Prot: 58.79g | Carbs: 98.55g.
Breakfast: Молоко (Полностью Обезжиренное), Яйцо. Lunch: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Dinner: Помидоры, Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Голубец. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aygun083's Weight History
|