Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2018
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2018:
|
1511 kcal
|
Fat: 61.29g | Prot: 85.41g | Carbs: 176.00g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Лента Авокадо, Мультизерновой Хлеб. Lunch: Помидоры Черри, Крылья в Медовом Соусе, Картошка Вареная. Dinner: Сырники. Snacks/Other: Банан, Мандарины, Eco Botanica Зефир, Сыр Российский, Кофе Зерновой с Молоком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blue.eyes.girl's Weight History
|