Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2018
|
46.2 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2018:
|
1550 kcal
|
Fat: 72.91g | Prot: 42.34g | Carbs: 189.51g.
Breakfast: Фундук, Грецкие Орехи, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Dr. Korner Мини-Хлебцы с Карамелью , M&M's С Молочным Шоколадом. Snacks/Other: Fruit Band Батончик Фруктовый Чернослив и Курага , Fast Break Батончик с Цельными Злаками и Дыней Канталупа, Фиксики Нектар ( Сок ) (Яблоко-Персик) , Bombalino Пюре с Черникой . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vitakravts's Weight History
|