Sonja234567's Journal, 09 Dec 18

Juhe eine neue Zahl ist da, ich hoffe ich kann sie halten.
Heute Abend gehts wieder schwimmen 🏊🏻‍♀️🏊🏻‍♀️🏊🏻‍♀️ morgen abend tanzen 💃🏻 also Weihnachten 🎄 kann kommen
87.9 kg Lost so far: 15.3 kg.    Still to go: 7.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 December 2018:
1842 kcal Fat: 61.77g | Prot: 60.14g | Carbs: 265.23g.   Breakfast: Milch 1,5%, Hohes C Plus Sonnen Vitamin D, Gekochtes Ei, Zentis Frühstücksgelee, Hohes C Plus Sonnen Vitamin D, Milsani Deutsche Markenbutter, Grafschafter Butter Toast. Lunch: Burgis Klosteig Halb & Halb, Vita D'or Vita D'or Classic, Landjunker Schinkenschnitzel, Ja! Tomatenmark, Gartenkrone Gehackte Tomaten, Karotten. Snacks/Other: Danone Dany Sahne Schoko, Aldi Butterspekulatius, Schokoladenstückchen. more...
2695 kcal Exercise: Swimming (moderate) - 1 hour, Sleeping - 7 hours and 59 minutes, Resting - 15 hours and 1 minute. more...
Losing 2.1 kg a Week

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Comments 
😃👍🏼 
09 Dec 18 by member: Rit@mine
ich drück dir die Daumen  
09 Dec 18 by member: Madam Glow

     
 

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