Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2018
|
68.9 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2018:
|
768 kcal
|
Fat: 33.44g | Prot: 39.48g | Carbs: 80.67g.
Breakfast: Овсяноблин, Meggle Мягкий Сыр с Травами Blanche. Lunch: Болгарский Перец, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Dinner: Магнит Яблоко, Вареное Яйцо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta_74's Weight History
|