Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2018
|
40.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2018:
|
1151 kcal
|
Fat: 36.84g | Prot: 83.64g | Carbs: 120.13g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Cinnamon, Киржачский Молочный Завод Йогурт Лесная Ягода, Лента Хлопья 6 Злаков. Lunch: Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Окей Сыр Король Артур со Вкусом Топлёного Молока, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Куриные Котлеты на Пару, Щи. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сибас, Кабачки. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya_gusarova04's Weight History
|