Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2018
|
76.8 kg
Lost so far: 42.7 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2018:
|
1439 kcal
|
Fat: 75.00g | Prot: 87.36g | Carbs: 105.73g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Ржаные, SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Орехи Кешью, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад. Lunch: Смак Пирог Лимонник, Bonduelle Кукуруза, Морковь, Чернослив, Рококо Куриная Грудка Копчено-Вареная, Бахетле Сметанник, Говядина Постная, Гусиное Мясо. Dinner: Винегрет, Княгинино Кефир Обезжиренный, Деревенское Молочко Сыр Моцарелла для Пиццы, Щедрые Хлебцы Ржаные. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gulnaraalekberova3's Weight History
|