Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2018
|
70 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2018:
|
342 kcal
|
Fat: 8.82g | Prot: 23.53g | Carbs: 41.24g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Натурово Вареная Морковь, МЖК Горчица Столичная с Хреном, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Красный Лук, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Зеленый Горошек (Замороженный). Lunch: Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
Olesya Grosheva's Weight History
|