Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2018
|
69.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2018:
|
1144 kcal
|
Fat: 36.82g | Prot: 36.32g | Carbs: 173.23g.
Breakfast: Пятерочка Хурма, Valde Сыр Плавленный Сливочный, Макароны Отварные. Lunch: Пятерочка Хурма, Valde Сыр Плавленный Сливочный, Анаком Вермишель Быстрого Приготовления Сыр, Слодыч Печенье с Кунжутом. Dinner: Ратибор Варенье Вишневое, Красная Цена Кефир 1%, Мое Любимое Лето Творог 0,5%, Каскад Печенье Сдобное с Кунжутом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения_Во's Weight History
|