Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2018
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86.5 kg
Lost so far: 47.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 December 2018:
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1593 kcal
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Fat: 60.87g | Prot: 76.47g | Carbs: 184.40g.
Breakfast: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, REWE Bio Ahornsirup. Lunch: Kartoffelpüree (Vollmilch hinzugefügt), Develey Süßsauer Sauce, REWE Blattspinat, Alnatura Bratöl, Eskimo Seelachs im Backteig. Dinner: Baguette (Enthält Sauerteig), Paradiso Pina Colada Alkoholfreier Cocktail, Schafskäse, Gemischter Salat mit Dressing. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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Sophie v. Hasm's Weight History
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