Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2018
|
76.2 kg
Lost so far: 43.3 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2018:
|
1560 kcal
|
Fat: 65.25g | Prot: 98.08g | Carbs: 147.36g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Мёд, Деревенское Молочко Сыр Моцарелла для Пиццы, Овсяноблин. Lunch: Княгинино Кефир Обезжиренный, Real Сырники Классические, Веселый Молочник Сметана 15%, Гусиное Мясо, Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Деревенское Молочко Сыр Моцарелла для Пиццы, Щедрые Хлебцы Ржаные, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Пятерочка Хурма, Княгинино Кефир Обезжиренный, Пятерочка Хурма, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gulnaraalekberova3's Weight History
|