|
|
102 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 05 December 2018:
|
1809 kcal
|
Fat: 89.86g | Prot: 102.07g | Carbs: 137.17g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Yan Фейхоа, Протертое с Сахаром, Коровка из Кореновки Творог 5%, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. Lunch: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Олейна Подсолнечное Масло, Biolly Сыр Соевый с Укропом Тофу. Dinner: Плов со Свининой, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Творог 5%, Yan Фейхоа, Протертое с Сахаром, Магнит Авокадо. more...
|
|
2649 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuvika61's Weight History
|