Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2018
|
73.3 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2018:
|
2585 kcal
|
Fat: 50.24g | Prot: 180.43g | Carbs: 335.81g.
Breakfast: Fage Yogurt Greco Total 0%, Nestlé Cheerios Miele 5 Cereali, Buongiorno Natura Miele di Acacia, Santa Rosa Marmellata di Albicocche, Prozis Peanut Butter Crunchy, Oreo Original, Avena Istantanea Integrale Cookies, Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Auchan Gallette di Riso Biologiche, Bofrost Piselli Fini Novelli, Scotti Crackers di Riso. Dinner: Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Barilla Pasta Integrale Fusilli. Snacks/Other: Auchan Gallette di Riso Biologiche, Prozis Whey Isolate Doppio Cioccolato, Scotti Crackers di Riso, Ciclodestrine, Amminoacidi Essenziali. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FabrizioTrainer's Weight History
|