Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2018
|
74.4 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2018:
|
679 kcal
|
Fat: 30.79g | Prot: 39.49g | Carbs: 67.07g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад, Блинчики с Мясом, Зеленый Чай с Молоком. Lunch: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . Dinner: Красное Яблоко, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fox🦊💁🏼♀️'s Weight History
|