Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2018
|
57.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2018:
|
1638 kcal
|
Fat: 41.24g | Prot: 54.23g | Carbs: 281.35g.
Breakfast: Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Мандарины, Мистраль Горох Желтый Колотый, Вареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Морковь на Пару, Мистраль Греча Ядрица, Приготовленная Квашеная Капуста, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Индюшкин Филе Индейки Тушеное. Dinner: Ананас, Яблоки, Усладов Торт Пломбирный. Snacks/Other: Усладов Торт Фисташковый Пломбир, Яблоки, Мёд. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalybta's Weight History
|