Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2018
|
65.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2018:
|
1251 kcal
|
Fat: 63.20g | Prot: 70.71g | Carbs: 103.95g.
Breakfast: Славянка Золотой Степ Паста Шоколадно-Арахисовая, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Snickers Шоколадный Батончик Белый. Lunch: Петродиет Батончик на Фруктозе в Шоколадной Глазури , Каневской Паштет Датский, Карбонат, Гречка Отварная. Dinner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Карбонат, Dr. Korner Хлебец Гречневый. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hey_Kriss's Weight History
|