Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2018
|
98.6 kg
Lost so far: 67.1 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2018:
|
6 kcal
|
Fat: 0.15g | Prot: 0.33g | Carbs: 0.84g.
Snacks/Other: Kawa z Mlekiem. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
Comments
04 Dec 18 by member: =Cinek=
|
Moja waga jest tylko dowodem, że codzienny pomiar jest bezsensu. Robię to tylko dlatego, że zajmuje mniej czasu niż ważenie jedzenia a jakoś muszę się pilnować. A redukcji odradzam!!!
05 Dec 18 by member: gaweł_po_40
|
05 Dec 18 by member: gaweł_po_40
|
Wyciągają średnią tygodniowa 🐱
05 Dec 18 by member: K1C1A
|
05 Dec 18 by member: K1C1A
|
Jednym pomaga, innym nie... jak dużo biegasz, i organizm różne rzeczy wyczynia z wodą, to pewnie nie jest zbyt miarodajne... Ale ja, prowadząc dość regularną aktywność bardzo chwalę sobie codzienne pomiary 🙂
05 Dec 18 by member: MariuszW.
|
Macie rację, ja nawet poszedłem krok dalej i zaczynam w okresie miesięcznym na wagę patrzeć. Bo spadki +2, - 1.5,... miarodajne nie są. Kiedyś waga mobilizowała mnie do utrzymania rygorystycznej diety, teraz hmmm... no jest, fajnie że niska ale i tak lustro i wymiary ważniejsze 😉👍
05 Dec 18 by member: gaweł_po_40
|
Oczywiście, jeżeli stracę niebieski pasek, przestanę być smerfem, wtedy rygor diety wraca 👍
05 Dec 18 by member: gaweł_po_40
|
Niech moc niebieskiego będzie z Tobą :D
05 Dec 18 by member: JW1206
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gaweł_po_40's Weight History
|