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92.1 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 December 2018:
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837 kcal
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Fat: 41.28g | Prot: 49.91g | Carbs: 64.34g.
Breakfast: Kirschmarmelade, Edeka Bio Frankendammer, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Kaffee, Mischkornbrot, Metzgerfrisch Krustenschinken. Lunch: Pfanni Kartoffel Knödel Halb & Halb, Rinderroulade, Maggi Soße zu Rinderbraten. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Guten Morgen. Vergesse den Regenschirm nicht. Sauwetter heute. Pass auf dich auf.🙋♀️☕🍀
04 Dec 18 by member: schnorra
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guten Morgen... na geht doch 😉👍
04 Dec 18 by member: dornfelder09
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Guten Morgen mein Lieber🙋🍀. Siehste geht auch wieder runter 😘😘
04 Dec 18 by member: ChipBobo
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Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir 🙋
04 Dec 18 by member: MoFu27
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Guten Morgen Ernesto und einen tollen Tag für dich. LG
04 Dec 18 by member: Nizzy1988
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04 Dec 18 by member: Madam Glow
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ernesto.julian's Weight History
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