Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2018
|
64.8 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2018:
|
1118 kcal
|
Fat: 40.22g | Prot: 44.95g | Carbs: 144.02g.
Breakfast: Мёд, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Котлета Домашняя, Мираторг Овощи Гриль с Итальянскими Травами, Маври Сыр Рулет с Оливками и Маслинами. Dinner: Сгущенка. Snacks/Other: Ванюшкины Сладости Печенье Сладкие Медведики, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marusya P's Weight History
|