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Passando por grandes oscilações, O peso sobe, dps desce .. tá meio confuso, mas vamos procurando estratégias, procure um bom nutricionista e um personal .. #FOCO 🎯 💪
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87.2 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 December 2018:
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161 kcal
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Fat: 9.65g | Prot: 13.52g | Carbs: 4.02g.
Lunch: Batata Doce, Carne. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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