Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2018
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54.1 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 December 2018:
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1970 kcal
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Fat: 35.28g | Prot: 99.99g | Carbs: 302.61g.
Breakfast: Granarolo Latte senza Grassi -30% Zuccheri, Orange, Granarolo Latte senza Grassi -30% Zuccheri, Paneangeli Crema Pasticcera , Maia Albume d'uovo, Origine Coop Uova Fresche Italiane, Il Viaggiator Goloso Miele Millefiori, Esselunga Olio di Semi di Girasole, Milbona Skyr Vaniglia , Frutta & Natura Purea di Mela, Vital Nature Farina di Riso, BPR Farina d’Avena Istantanea Very Vanilla, Belbake Farina di Grano Tenero 00. Lunch: Gran Biraghi Grana, Maia Albume d'uovo, Lidia Olive Nere Denocciolate, Milbona Quark Magro, Il Fior di Loto Farina Integrale di Avena Bio, Selezione Natura Farina di Ceci, Coop Zucca a Cubetti Surgelata. Dinner: Granarolo Mozzarella Oggi Puoi, Baratella Patate Di Montagna, Cara Nonna Maccheroni Arrotolati Al Bronzo. Snacks/Other: Certossa Gallette di Farro Bio, Kinder Fetta Allo Yogurt. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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Francesca Zarri's Weight History
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