Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2018
|
60.4 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2018:
|
1196 kcal
|
Fat: 35.39g | Prot: 112.81g | Carbs: 110.50g.
Breakfast: NL International Ореховые Гранола-Кранчи, NL International Дрейнэффект. Lunch: NL International Ореховые Гранола-Кранчи, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Горячая Штучка Круггетсы Сочные, NL International Дрейнэффект. Dinner: NL International Ореховые Гранола-Кранчи, Творог (Обезжиренный), Energy Pro Мультипротеин Кокосовый Крем, Магнит Треугольники Лососевые. Snacks/Other: Магнит Банан, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit 0,3%, Energy Pro Мультипротеин Кокосовый Крем, Творог (Обезжиренный). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wowpanther's Weight History
|