Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2018
|
61.7 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2018:
|
1434 kcal
|
Fat: 55.59g | Prot: 84.34g | Carbs: 154.93g.
Breakfast: Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Сахар, Кофе, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Банан, Борщ с Курицей. Dinner: Майонез, Вареное Яйцо, Помидоры, Котлета Куриная. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%, Помело. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katrinka1991's Weight History
|