Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2018
|
52.7 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2018:
|
1085 kcal
|
Fat: 55.57g | Prot: 34.61g | Carbs: 119.04g.
Breakfast: Milka Цельный Орех и Карамель, Лэнд Булочка с Маком и Глазурью, Кофе, Домашенька Молоко 3,2%. Lunch: Смартори Котлета Куриная Жареная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные. Dinner: Milka Цельный Орех и Карамель, Домашенька Молоко 3,2%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kosinova2211's Weight History
|