Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2018
|
86.6 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2018:
|
1171 kcal
|
Fat: 66.80g | Prot: 71.13g | Carbs: 67.26g.
Breakfast: Удачный Выбор Масло Сливочное 74%, Минскхлебпром Хлеб Водар, Кофе, Жареное Яйцо, Блины на Кефире. Lunch: Хрен, Минскхлебпром Хлеб Водар, Шашлык из Свинины. Dinner: Чай, Савушкин Йогурт Греческий с Черникой 2%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИринаСановна's Weight History
|