Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2018
|
55.6 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2018:
|
1977 kcal
|
Fat: 166.47g | Prot: 70.57g | Carbs: 32.81g.
Breakfast: Кето шоколад с миндалем, Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидорка Томатная Паста, Велком Бекон Венгерский, Помидоры, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Шампиньоны, Мука Миндальная, Premier Of Taste Мягкий Сыр Классический, Яйцо, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца. Lunch: Кето шоколад с миндалем, Куриный Бульон, Кето булочки с семечками, Капуста Белокочанная, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 20%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аня Литвинова )'s Weight History
|