Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2018
|
64 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2018:
|
1305 kcal
|
Fat: 49.94g | Prot: 121.73g | Carbs: 93.44g.
Breakfast: Кофе, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Булкин Хлеб Белковый, Яйцо. Lunch: Салат из Пекинской Капусты, Рис с Овощами, Рыбные Котлеты. Dinner: Салат из Пекинской Капусты, Куриные Грудки. Snacks/Other: Творожная Запеканка с Изюмом, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Снежанчик❤️'s Weight History
|