Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2018
|
63.2 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2018:
|
1669 kcal
|
Fat: 82.77g | Prot: 52.37g | Carbs: 175.02g.
Breakfast: Настой Шиповника, Hungrow Паштет Нежный из Мяса Индейки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон. Lunch: Щи. Dinner: Макфа Макароны Отварные, Котлеты из Индейки Домашние. Snacks/Other: Яблонька Штрудель с Яблоком и Вишней, Яблонька Эклер с Заварным Кремом, Яблонька Киш с Грибами (Яблонька). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tane4ka__'s Weight History
|