Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2018
|
61 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2018:
|
1112 kcal
|
Fat: 42.54g | Prot: 62.66g | Carbs: 118.19g.
Breakfast: Виктория Слойка с Ветчиной и Сыром, Макдоналдс Кока-Кола (0,25 L). Lunch: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Кофе, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Данон Продукт Творожный с Грушей и Бананом. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Шатл's Weight History
|