Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2018
|
48.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2018:
|
1746 kcal
|
Fat: 51.85g | Prot: 99.02g | Carbs: 251.16g.
Breakfast: Свитлогорье Ле Хрустье со Вкусом Кофе с Пломбиром, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Вареная. Dinner: Свитлогорье Ле Хрустье со Вкусом Кофе с Пломбиром, Банан, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб, Теремок Гороховый Суп Постный. Snacks/Other: Жареная или Запеченная Курица, Банан, Хурма, Сушеные Яблоки. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadya.bondareva.2002's Weight History
|