Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2018
|
75.7 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2018:
|
1544 kcal
|
Fat: 71.22g | Prot: 84.38g | Carbs: 139.28g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Арахисовая Паста, Белебеевский Сыр Белебеевский, Яйцо (Целое), Селяночка Овсяные Хлопья. Lunch: Белый Хлеб, Капуста Тушеная с Мясом, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Печенье Топленое Молоко, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%. Dinner: Энерджи Про Протеиновый Батончик, Lindt Горький Шоколад 85%, Сырники пп. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия010280's Weight History
|