Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2018
|
78.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2018:
|
1477 kcal
|
Fat: 52.94g | Prot: 104.24g | Carbs: 144.78g.
Breakfast: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Китайская Капуста, Грибной Соус, Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные, Компот Ягодный. Dinner: Куриная Грудка. Snacks/Other: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса). more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.Hedgehog's Weight History
|