Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2018
|
62.1 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2018:
|
1208 kcal
|
Fat: 48.14g | Prot: 86.57g | Carbs: 118.26g.
Breakfast: Карбонат, Простоквашино Сметана 10%, Редька. Lunch: Капуста Тушеная без Масла, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Рассольник. Dinner: Капуста Тушеная без Масла, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Other: Компот из Сухофруктов, Малина (Несладкая, Замороженная), Мои сырники. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВалерияВорона's Weight History
|