Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2018
|
72.6 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2018:
|
1599 kcal
|
Fat: 57.87g | Prot: 66.57g | Carbs: 206.45g.
Breakfast: Рот Фронт Конфета Коровка, Viola Сыр, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный Фитнес, Омлет или Яичница. Dinner: Сырники Домашние, Сырники Домашние, Рот Фронт Конфета Коровка, Сазан, Обычные Блины, Каша Пшенная на Молоке. Snacks/Other: Апельсин, Апельсин, Нутелла Шоколадная Паста, Рот Фронт Конфета Коровка, Corin Corn Попкорн Сырный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalin79's Weight History
|