Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2018
|
53.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2018:
|
1434 kcal
|
Fat: 72.15g | Prot: 89.45g | Carbs: 110.70g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Мёд, Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куриные Котлеты в Духовке. Dinner: Ашан Сыр Российский 50%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Карамель, Салат Овощной с Маслом, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Капучино, Славянка Детский Сувенир, Окей Карамель Леденцовая со Вкусом Барбариса. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stysha83's Weight History
|