Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2018
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65.5 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 November 2018:
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873 kcal
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Fat: 46.77g | Prot: 36.23g | Carbs: 84.41g.
Breakfast: Frutos Mezclados Secos Tostados, Don Satur Talitas, Finlandia Queso Crema Light, Riera Tostadas Light. Lunch: Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Palta. Dinner: Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Snacks/Other: Frutos Mezclados Secos Tostados, Mandarinas. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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 Comments
medio kilo para llegar a la meta!!!! y ya me probé la ropa del verano y entré jejejeje... igual me sobran " cosas" todavía, tres kilitos más no me harán daño....
22 Nov 18 by member: mariaa!
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