|
Вода медленно, но верно уходит🤩
|
61.9 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2018:
|
1216 kcal
|
Fat: 35.07g | Prot: 88.34g | Carbs: 137.97g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Блинчики, Nestle Хлопья Фитнесс. Lunch: Смак Зерновой Хлеб Грация, Рассольник. Dinner: Био Баланс Йогуртная Заправка с Прованскими Травами, Магнит Редька Зеленая, Чеснок, Гуляш из Говядины. Snacks/Other: Приготовленный Яичный Белок, Малина (Несладкая, Замороженная), Творог 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВалерияВорона's Weight History
|