Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2018
|
57 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2018:
|
963 kcal
|
Fat: 52.34g | Prot: 38.86g | Carbs: 85.75g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Щедрые Хлебец 5 Злаков, Яйцо. Lunch: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Пирожок с Луком и Яйцом. Dinner: Говядина Отварная, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебец 5 Злаков, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде, Лимон. Snacks/Other: Самбери Пирожок с Яблоком и Брусникой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha-noskova's Weight History
|