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Interessant, zwar kein Gewicht verloren gegenüber gestern - aber dafür ist der Bauch geschrumpft
Kann ich mit leben 😁
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56.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 November 2018:
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1522 kcal
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Fat: 106.95g | Prot: 102.87g | Carbs: 26.34g.
Breakfast: EGETÜRK Sucuk, Feinkost Dittmann Huile De Pistache - Pistazienöl, Lidl Körniger Frischkäse. Lunch: ESN Iso-Whey Hardcore - Strawberry. Dinner: Gut & Günstig Natives Olivenöl Extra, Cathedral City Cheddar, Alnatura Süßrahmbutter, Aldi Bio Saure Sahne, Gekochtes Ei, Salz, Gut & Günstig Blumenkohl Gefroren, Buko Frischkäse. Snacks/Other: Bier. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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