Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2018
|
57.7 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2018:
|
525 kcal
|
Fat: 16.37g | Prot: 45.72g | Carbs: 52.32g.
Breakfast: Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lunch: Капуста Тушеная, Голубец. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Формула 3 Белок. Snacks/Other: Груша. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elina1401's Weight History
|