|
Это все сила 150 грамм панчо вечером ахахах
|
59.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2018:
|
1911 kcal
|
Fat: 74.91g | Prot: 75.49g | Carbs: 230.41g.
Breakfast: Активия Термостатная Высокобелковая с Клубникой и Миксом Злаков. Lunch: Ростик'c - KFC Стрипсы Острые, Кфс Салат Цезарь Лайт, ВкусВилл Ананас Свежий Резанный, Золотой Петушок Наггетсы из Мяса Цыпленка. Dinner: Milka Шоколад Молочный Пористый с Кокосовой Начинкой, ВкусВилл Ананас Свежий Резанный, ВкусВилл Томатные Хлебцы, ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя. Snacks/Other: Coca-Cola Cherry Zero, Хлебзавод 28 Булочка с Сыром. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Amireihino's Weight History
|