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E primo giorno di ciclo.. ottimo💪🏻
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50.3 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 November 2018:
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1557 kcal
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Fat: 42.57g | Prot: 113.00g | Carbs: 187.10g.
Breakfast: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Tè Verde, Banana, Cannella, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fiocchi d'Avena. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Riso Venere, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Broccoli. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Gallette di Riso , Bonduelle Spinaci in Foglia, Ocean Cuori di Nasello. Snacks/Other: Mini Tortina al Cioccolato, Mela Verde, Caffè Espresso, Conad Mandorle Sgusciate, Isey Skyr Naturale. more...
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Gaining 0.9 kg a Week
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ernestina241995's Weight History
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