Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2018
|
47.3 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2018:
|
1647 kcal
|
Fat: 65.39g | Prot: 62.19g | Carbs: 215.74g.
Breakfast: Азбука Вкуса Каша Рисовая Молочная, Вдохновение Шоколад Классический, Кофе с Молоком. Lunch: Курица с Болгарским Перцем, Макароны Отварные, Сушеный Инжир, Кофе с Молоком. Dinner: Чай, Карусель Чизкейк с Малиной, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Сыр Горгонзола, Чай, Bio Баланс Молоко 1.5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Кофе с Молоком, Сушеный Инжир, Сушеный Инжир, Кофе с Молоком, Магнит Хурма. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сосипатра's Weight History
|