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Wenn man euch so liest, Lebkuchen Plätzchen usw. Das grenzt schon an sado maso spielchen hier.
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131.8 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 November 2018:
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1541 kcal
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Fat: 49.45g | Prot: 105.37g | Carbs: 167.64g.
Breakfast: Tante Klara Sauerkirsch Konfitüre Extra Leicht, Alpenmark Frischkäse Cremig-Leicht, Gekochtes Ei, Nutoka Nuss-Nougat-Creme, Milfina Streichfein Ungesalzen, Höreder Beck Mehrkornquarkbrot. Lunch: Wintertraum Gewürz Spekulatius, Kaffee mit Milch, Aldi Puten-Minifilet, Zwiebeln, Champignons, Lauch, Aldi Paprika, Le Gusto Rahmsauce. Dinner: K-Classic Karottensalat, Rispentomaten, Lidl Salatgurke, Alpenmark Frischkäse Cremig-Leicht, K-Classic Kochhinterschinken, Mühlengold (Aldi) Eiweißbrot. more...
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steady weight
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 Comments
Ja lieber Dgw so ist das Leben, es geht einfach weiter ohne Rücksicht darauf das wir abnehmen möchten 😉😂😂 schönen Abend noch und weiterhin viel kraft um den Keksen zu wiederstehen 👍🍀🙋
18 Nov 18 by member: buecherwurm_02
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