Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2018
|
59.6 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2018:
|
1175 kcal
|
Fat: 49.78g | Prot: 52.69g | Carbs: 130.67g.
Breakfast: Магнит Банан, Edite Bibite Арахисовая Паста, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: Якитория Нидзя Рору, Якитория Рамен с Говядиной на Воке, Якитория Спайси Унаги. Dinner: Суфле 2, Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица, Якитория Нидзя Рору, Суп харчо. Snacks/Other: Суфле 2, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Теремок Блин Мясной Богатырь, Мой Сок Томатный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Phaqel Z's Weight History
|