Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2018
|
54.4 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2018:
|
1842 kcal
|
Fat: 42.22g | Prot: 87.66g | Carbs: 266.04g.
Breakfast: Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Rigoni Di Asiago Nocciolata Bianca, Granarolo Latte senza Grassi -30% Zuccheri, Maia Albume d'uovo, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Più Bene Farina Di Lupino Biologica, Baule Volante Farina di Cocco Biologica, BPR Nutrition Farina D’Avena Istantanea - Santa’S Cookies. Lunch: Parma Sole Bio Sugo Con Basilico, De Cecco Mezze Penne Rigate. Dinner: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Amo essere Biologico Tofu al Naturale, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Vivi Verde Coop Farina Integrale Biologica, Molino Spadoni Farina di Grano Tenero tipo "00". Snacks/Other: Cheesecake - Ricetta di Roxzilla, Torta di Fichi Secchi & Avena - Ricetta di Vegolosi.it. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Francesca Zarri's Weight History
|