ernesto.julian's Journal, 17 Nov 18

😢😢👎
93.2 kg Lost so far: 5.6 kg.    Still to go: 10.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 November 2018:
540 kcal Fat: 32.56g | Prot: 21.40g | Carbs: 39.25g.   Breakfast: Edeka Bio Frankendammer, Croissant, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kaffee, Kerrygold Butter. more...
Gaining 4.2 kg a Week

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Comments 
Guten Morgen. Ach Ernst, wie im Leben. Auf und ab. 😍🙋‍♀️ 
17 Nov 18 by member: schnorra
Guten Morgen. Das wird schon. Dran bleiben  
17 Nov 18 by member: Madam Glow
Guten Morgen.☀️ Keine Panik, das bekommst du ganz schnell wieder hin 💪🏻✊🏻. Hab ein schönes Wochenende 🌞!! 
17 Nov 18 by member: sunny204
Guten schönen guten Morgen 
17 Nov 18 by member: emmra
Schönes Wochenende 
17 Nov 18 by member: genussjunkie
Trotzdem ein schönes Wochenende🤗Lass den Kopf nicht hängen 😘 
17 Nov 18 by member: am_ball_bleiben

     
 

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